Syfte i livet skänker oss glädje

Att hitta sitt kall i livet är något som de de flesta (alla?) av oss längtar efter. För det är först då som vi verkligen känner att vi har kommit hem och hamnat på rätt plats i livet.
Det första steget på denna resa är att identifiera vad man är bra på. Observera vad det är du gör där det känns som att du inte behöver anstränga dig för att hitta fokus. Det brukar vara en nyckel till framgång. Sedan är det ”bara” att följa din passion och se var den leder dig.

Under resans gång så kommer du naturligtvis att polera dina kunskaper och bli ännu bättre på det som du gillar att göra. Du kommer att möta både med- och motgångar – det är en del av spelets regler, så att säga. 

Alternativet är att hela tiden känna ett gnagande missnöje i livet. En känsla av att något inte stämmer. Detta påverkar naturligtvis ditt humör och maler långsamt ned dig. Vissa av oss lär oss att leva med denna känsla. Den blir som en bitter melodi i bakgrunden av vårt liv – ett soundtrack för de missnöjda.
Lär man sig inte hantera denna känsla så kan det leda till allsköns påfrestningar i livet – i värsta fall mental ohälsa. 

Som tur är så har stigmat minskat kring att prata ut med professionella om det inre livet. Idag är det inte längre skamligt att gå på samtalsterapi i Höör, samtidigt som man också kan träffa terapeuter via nätet. Det är bra för oss alla eftersom det inte är konstigare att prata ut om sitt inre liv än att gå till en dietist för att få hjälp med kosten.

Det gäller trots allt att ta hand om sig själv och se till att man mår bra hela livet ut. Det är en utmaning som är väl värd mödan.